Dansekurs Cubansk salsa 3 (for viderekomne)
Smil og god stemning blant studenter, voksne og instruktører på dansekurs i salsa i Oslo
Er du klar for det neste dansesteget? Kurs Cubansk salsa 3 er for deg som behersker grunnlaget og vil ta dansen til et helt nytt nivå. Her møter teknikk kreativitet – du går fra å lære trinn til å uttrykke deg gjennom dansen.
→ Les mer om cubansk salsa som dansestil og se alle nivåer på oversiktssiden vår
Hvem passer kurset for
Cubansk salsa for viderekomne er et videregående kurs på nivå 3. Det passer primært for deg som har fullført Cubansk salsa 2 eller har tilsvarende erfaring. Ellers passer kurset for:
- deg som behersker grunnleggende og mellomnivå kombinasjoner og vil utvikle deg videre
- deg som vil danse mer improvisert, kreativt og musikalsk
- deg som ønsker å finpusse teknikk, stil og kroppsspråk
- deg som vil føle deg virkelig trygg og uttrykksfull på sosiale dansekvelder
Innhold i kurset
På dette salsakurset i Oslo lærer du:
- avanserte kombinasjoner, vendinger og footwork-sekvenser
- improvisasjon og musikalitet – hvordan du lytter og reagerer på musikken i øyeblikket
- raffinert kroppsisolasjon, bevegelseskvalitet og personlig stil
- avansert føring og følging med subtile signaler og større dynamikk
- hvordan du bygger opp og varierer dans gjennom hele sangen
Hvordan foregår kurset
En vanlig kursgang starter med oppvarmingsøvelser, gjerne kombinert med salsatrinn. Man kan få rytme- og improvisasjonsøvelser. Instruktørene introduserer avanserte konsepter og sekvenser, med tydelig fokus på kvalitet og uttrykk. Du øver både solo og med ulike partnere, og vi jobber mye med detaljene som løfter dansen fra god til imponerende. Instruktørene gir individuell tilbakemelding gjennom hele kvelden. Etter kurset vil du danse med en trygghet og en frihet som merkes – både av deg selv og partneren din.
Sted for kurset
Dansekurs i cubansk salsa for viderekomne holdes på OSI Pardans – Helsfyr.
Adresse er Fyrstikkalleen 21. Les mer om salen på nettsiden om våre lokaler.
Påmelding
Det er to enkle steg for å bli med på kurset:
- Meld deg inn som medlem i OSI Pardans
- Meld deg på selve kurset (påmeldingslenke blir aktiv midten av august 2026 for høstsemester)
Siden kurset gjennomføres utenfor SIO Athletica-senter, trenger du ikke medlemskap i SIO Athletica for å delta – kun medlemskap i OSI Pardans og OSI-hovedklubb. Les mer om våre fullstendige regler for påmelding.
Ofte stilte spørsmål om Cubansk salsa 3
Må jeg ha tatt Cubansk salsa 2 for å melde meg på Salsa 3?
Ikke nødvendigvis, men du bør ha solid erfaring på mellomnivå – komfortabel med avanserte kombinasjoner, tydelig føring og følging, og erfaring med å danse salsa over en lengre periode.
Hva kan jeg gjøre etter Cubansk salsa 3?
Etter fullført nivå 3 er du godt rustet til å delta aktivt på sosiale dansekvelder, salsaarrangementer og festivaler i Oslo og ellers i verden.
Jeg har danset salsa i mange år andre steder – passer dette kurset for meg?
Det kan godt hende! Ta gjerne kontakt med oss via våre sosiale medier eller kontaktskjema på startsiden og fortell om din erfaring. Vi skal veilede deg om hvilket nivå som passer best for deg.
→ Praktisk informasjon (kursplan, sted, varighet) se i vårt kursplan.
→ Flere FAQ finner du på oversiktssiden for cubansk salsa
→ Usikker på om du er klar? Kanskje Cubansk salsa 2 passer deg best?