Dansekurs Cubansk salsa 2 (for litt øvde)

Klar for å ta salsadansen din til neste nivå? Dansekurs Cubansk salsa 2 hos OSI Pardans bygger videre på grunnlaget fra Salsa for nybegynnere (nivå 1) og gir deg nye verktøy for å danse mer variert, musikalsk og selvsikkert. Dette salsakurset i Oslo passer for deg som allerede kjenner grunntrinnene og vil utvikle deg videre.

Cubansk salsa på nivå 2 handler om å utvikle teknikk, flyt og kreativitet. Du lærer mer avanserte kombinasjoner, tydeligere føring og følging, og hvordan du bruker musikken mer aktivt i dansen. Er du på jakt etter et salsakurs i Oslo som tar deg fra nybegynner til trygg danser? Da er dette steget videre for deg.

Hvem passer kurset for

Cubansk salsa for litt øvde er et videreføringskurs på nivå 2. Det passer primært for deg som har fullført Cubansk salsa 1 for nybegynnere eller har tilsvarende erfaring med salsa i Oslo eller andre steder. Ellers passer kurset for:

  • deg som kjenner grunntrinnene og vil utvikle deg videre
  • deg som vil lære flere kombinasjoner og bli tryggere i pardans
  • deg som ønsker å danse mer flytende og musikalsk
  • deg som vil bli klar for sosiale dansekvelder og eventuelt Salsa 3

På pardanskurset i OSI Pardans møter du et variert og internasjonalt dansemiljø. Alle er der for kjærligheten til salsa. Kurset er åpent for alle over 18 år. Det er både studenter og ikke-studenter som danser hos oss. De fleste deltakerne er norske, men mange kommer også fra ulike deler av verden.

Innhold av kurset

På dette salsakurset i Oslo lærer du:

  • mer avanserte kombinasjoner og vendinger
  • tydeligere og mer nyansert føring og følging
  • fotarbeid og kroppsisolasjon
  • hvordan du lytter til musikken og tilpasser dansen etter den
  • lengre koreografiske sekvenser som flyter naturlig

Instruktørene hjelper deg med å raffinere teknikken, bruke kroppen mer effektivt og gjøre dansen din mer uttryksfull. Målet er at du danser med større frihet og mestringsfølelse.

Hvordan foregår salsa kurset

En typisk kurskveld starter med oppvarming og rytmeøvelser. Instruktørene introduserer deretter nye trinn og kombinasjoner steg for steg, med fokus på teknikk og samspill. Du øver både alene og med partner, og vi bytter partnere underveis slik at du får erfaring med ulike stiler og føremåter. Instruktørene gir kontinuerlig tilbakemelding og veiledning. Målet er at du etter kurset kan danse variert og selvsikkert på sosiale dansekvelder hos OSI Pardans.

Sted for kurset

Dansekurs i cubansk salsa holdes på OSI Pardans - Helsfyr. Adresse er Fyrstikkalleen 21. Les mer om salen på nettsiden om våre lokaler.

Varighet

Kurset består av minst 10 kurskvelder i løpet av semesteret (januar–mai eller september–desember). Vi tar pauser ved høst-, vinter- eller påskeferie. Hver kurskveld varer 1 time og 15 minutter, inkludert eventuell drikkepause. Nøyaktige datoer finner du i kursplanen.

Undervisningsspråk

Undervisningen salsa kurs i Oslo for litt øvde foregår på norsk eller engelsk, avhengig av deltakergruppen. Miljøet er internasjonalt og inkluderende. Dette salsakurset i Oslo er et hyggelig sted å videreutvikle dansen din, møte andre og bli enda tryggere i pardans.

Påmelding

Det er to enkle steg for å bli med på kurset:

  1. Meld deg inn som medlem i OSI Pardans
  2. Meld deg på selve kurset

Siden kurset gjennomføres utenfor SIO Athletica-senter, trenger du ikke medlemskap i SIO Athletica for å delta, kun medlemskap i OSI Pardans og OSI-hovedklubb.

Ofte stilte spørsmål om Cubansk salsa 2

Må jeg ha tatt Cubansk salsa for nybegynnere hos OSI Pardans for å melde meg på Salsa 2?

Nei, ikke nødvendigvis. Det viktigste er at du kjenner grunntrinnene i cubansk salsa og er komfortabel med grunnleggende føring og følging. Har du tatt et tilsvarende nybegynnerkurs i salsa i Oslo eller andre steder, er du godt rustet for dette kurset.

Om du er usikker, ta gjerne kontakt med oss, så får du et råd. Eventuelt kan du komme på gratis prøvetimer i Salsa kurs i begynnelsen av hvert semester. Der får du se hvilket salsa kurs som passer deg best.

Trenger jeg å ha med en fast partner?

Nei, du trenger ikke møte opp med en partner. Vi bytter partnere jevnlig gjennom kurset, slik at alle får danset med ulike mennesker. Det er faktisk en fordel – du blir en mer allsidig danser av å prøve ulike føringsstiler.

Hva skjer etter Cubansk salsa 2 – kan jeg fortsette videre?

Ja! Etter fullført Cubansk salsa for litt øvde (nivå 2) kan du melde deg på Cubansk salsa for viderekomne (nivå 3). Du vil også være godt rustet til å delta på sosiale dansekvelder og salsaarrangementer i Oslo.

Jeg har danset litt salsa på egenhånd – passer dette kurset for meg?

Det kommer an på erfaringsnivået ditt. Har du lært grunntrinnene og øvd på pardans tidligere, er Salsa 2 sannsynligvis riktig nivå. Er du helt ny, anbefaler vi å starte med Cubansk salsa 1 for å bygge et solid grunnlag. Ta gjerne kontakt med oss og fortell om din salsa erfaring, så får du et råd om nivå for dansekurs som passer deg.