Dansekurs i Ballroom (standard) og latin 1&2

Dansekurs i Ballroom (Standard og Latin) 1&2 hos OSI Pardans er et populært dansekurs i Oslo for studenter og unge voksne. Kurset passer både for nybegynnere og litt øvde dansere som vil lære klassiske pardans. Om du allerede har danseerfaring, men ønsker å bli tryggere på grunnleggende trinn og teknikk, kan du også bli med. 

Hvem passer kurset for

Kurset passer for:

  • deg som aldri har danset før

  • deg som vil lære å danse i par

  • deg som har litt danseerfaring

De fleste deltakerne er studenter i Oslo, men vårt dansekurs er også åpent for unge voksne. På kursene hos OSI Pardans møter du folk i ulike aldre og fra mange forskjellige land. Det er mange utvekslingsstudenter fra andre land i Europa som kommer på dette kurset.

Innhold av dansekurs

På dette dansekurset lærer du 2 - 3 ballroom (standard) dansestiler:

  • vals
  • tango
  • quickstep

I tillegg lærer du 2 - 3 latin dansestiler: 

  • cha-cha-cha
  • jive
  • rumba
  • samba

De første ukene på dette dansekurset i Oslo lærer du grunnleggende trinn (for nivå 1). Senere lærer du litt mer videregående figurer på nivå 2. På dansekurs i ballroom (standard og latin) 1&2 får du enkle koreografier slik at du kan danse sammenhengende.

Danserne får også grunnleggende tekniske detaljer i hver dans: holdning, danseretning, fotposisjon.

Hvordan foregår dansekurs i standard og latin 1&2

En typisk kurskveld starter med en kort oppvarming. Deretter viser instruktørene enkle trinn og kombinasjoner. Først øver man alene, så i par, og til slutt i par med musikk.

Målet er at du kan danse en hel sekvens sammenhengende med musikk.

Underveis på dansekurset kan du selvsagt stille spørsmål og få litt personlig oppfølging. 

Mens du danser, observerer instruktørene hvordan du gjør det og gir tilbakemeldinger.

Sted for dansekurs i Oslo

Sandakerveien 116, 0464 Oslo. Athletica Nydalen, Sal 2. Se detaljert beskrivelse av våre lokaler.

Varighet

Dansekurs består av minst 10 kursganger fra januar til mai. Kursganger foregår ukentlig (med eventuell unntak for vinter- og påskeferie).

Et kursgang i ballroom (standard og latin) varer i 1 time 45 minutter (drikkepause inkludert). Nøyaktig dato for dansekurs i Oslo finner du i vår kursplan.

Undervisningsspråk på dansekurset?

Stort sett brukes det enten engelsk eller norsk (kun hvis alle kan det). Dansekurset finner et sted i Oslo. Her er det mange nasjonaliteter og sråk å treffe. Det samme gjelder våre instruktører og dansere. Mange av dem er fra utland. Derfor kan språkferdigheter, aksent og uttale variere. 

Påmelding

Det er to enkle steg for å bli med på dansekurset i ballroom: standard og latin 1&2: 

  1. Meld deg inn som medlem i OSI Pardans
  2. Meld deg på selve kurset

Siden kurset gjennomføres på SIO Athletica Nydalen, må du også ordne adgang til salen enten via medlemskap i SIO Athletica eller via klippekort/enkeltbilletter.


Ofte stilte spørsmål:

Nei, det må du ikke. På dansekurs i ballrom (standard) og latin i Oslo hos OSI Pardans har vi to roller: førere og følgere. Når du melder deg på kurset, velger du en rolle du ønsker å ha. Det samme gjør andre dansere. Når du kommer på dansekurset, treffer du en person som valgte en annen rolle. På den måten får du en partner på selve kurset. I OSI Pardans bytter vi partnere i løpet av kursgangene slik at du får danse med ulike dansepartnere.

Nei, det må du ikke. Du trenger ingen spesielle klær eller sko. Vanlige treningsklær og joggesko fungerer fint på innføringskurs i pardans standard og latin. Etter hvert velger noen å kjøpe dansesko, men det er helt valgfritt.

Dansekurs Standard og latin 1&2 hos OSI Pardans i Oslo er et innføringskurs. Derfor passer det for alle som ikke har særlig helseutfordringer. Man trenger heller ikke noen danseerfaring for ta dette kurset.

Musikken velges av danseinstruktører. Det er dansestil som definerer valg av musikk. På dette kurset hører du vanligvis sangene tilhørende vals, tango, quickstep, cha-cha-cha, jive, rumba, samba. De første ukene blir tempo til musikken litt sakte. Etter at trinnene er innøvd, spilles det musikk i vanlig tempo.

Det er flere steder du kan danse ballrom (standard) og latin i Oslo. Studenter som tok vår dansekurs deltar gjerne på: 

  • OSI Pardans sine dansefester; 
  • Sosiale dansekvelder for ballroom og latin hos andre danseklubber i Oslo og Lillestrøm;
  • På  Oslo Operaball, Kristiania ball, Wiennerball (i regi av Norsk-Østerriksk Selskap);
  • På nasjonale dansekonkurranser i ballroom (standard) og latin i Oslo og omegn (Norgesmesterskap, Norgesserie og Østlandsserie);
  • På internasjonale konkurranser og dansefestivaler som ETDS og EFDD. 
  • På skoleball eller avslutningsseremoni på universitetet. 
  • På bryllup, familiefest eller et annet høytidelig arrangement som konfirmasjon o.l.

På våre dansekurs i Oslo tilbyr vi flere hjelpemidler:

  • Filmsnutter: danseinstruktørene filmer hvordan de  koreografier. Filmene postes i Facebook-gruppe for dansekurs i standard og latin 1&2.
  • Egentreninger hver søndag: studenter på vår dansekurs har tilgang til dansesal hvor de kan øve med eller uten instruktør.

Det er ofte flere følgere som melder seg på dansekurset i ballroom (standard og latin). Samtidig kan det variere fra semester til semester. I OSI Pardans har vi Bachata og øvrige kurs som har overvekt av førere. Da blir de oppfordret å delta også på standard og latin. På dansekurs bytter man partnere i løpet av kursgang.

Siden det er flere dansestiler som man lærer seg på dette kurset, så er det ikke så mye tid man får øve på hver enkelt dans. Derfor er det forventning at de som har tatt nivå 1-kurs, deltar på dette en gang til. Det blir ikke kjedelig fordi instruktører gir nye koreografier. Man får øve mer i samme dans og blir kjent med flere fra ballroom (standard) og latin -miljøet.