Mini kurs i Paso Doble

Postet av OSI Pardans - Dansekurs i Oslo den 16. mai 2026

Lyst til å lære Paso Doble? Bli med på mini dansekurs i Oslo!

Er du klar for å avslutte dansevåren med spansk lidenskap, dristige rytmer og dramatiske bevegelser? Selv om det offisielle treningssemesteret for våren 2026 er over, legger ikke OSI Pardans inn årene riktig ennå. Før vi tar velfortjent sommerferie, inviterer vi til et eksklusivt mini dansekurs i Paso Doble i Oslo!

Over tre intense og morsomme kvelder skal vi dykke ned i en av de mest karakteristiske og fengslende dansene som finnes. Enten du vil finpusse teknikken din eller prøve en helt ny latinstil, er dette den perfekte sjansen.

En sjelden sjanse: Paso Doble for alle!

Visste du at Paso Doble er en av de vanskeligste og mest sjeldne dansene å finne åpne kurs i? Fordi dansen krever mye spesifikk teknikk, holdning og karakter, tilbys den nesten aldri på vanlige kveldskurs.

De fleste som ønsker å lære seg Paso Doble i Norge, må punge ut i dyre dommer for private timer hos spesialiserte trenere. OSI Pardans gjør det stikk motsatte: Vi ønsker å gjøre denne fantastiske sportsdansen tilgjengelig for alle – uansett om du er erfaren eller nysgjerrig nybegynner, og det til en brøkdel av prisen!

Hva er Paso Doble? En dans full av drama

Paso Doble er kanskje den mest teatralske dansen du kan lære. Den stammer opprinnelig fra Sør-Frankrike og Spania, og er i dag en av de fem faste latinamerikanske dansene i sportsdans. Fordi dansen krever både styrke, tilstedeværelse og presisjon, er den vanligvis forbeholdt høynivåutøvere i dansekonkurranser.

Et par danser Paso Doble. Vil du bli med på dansekurs og lære deg denne stilen?

Dansen er bygget opp som en historie inspirert av tradisjonell spansk tyrefekting:

  • Føreren tar vanligvis rollen som den modige tyrefekteren (matadoren) i arenaen.

  • Følgeren utfyller rommet med store, brede og stolte bevegelser, og agerer som tyrefekterens dramatiske, røde kappe (capa).

Resultatet? En utrolig energisk og karismatisk pardans som garantert gir deg gåsehud.

Dette lærer du på Paso Doble mini dansekurset i Oslo

Kurset strekker seg over tre kvelder, hvor vi kombinerer teknikk med ren danseglede. Du vil få:

  • En grundig innføring i den grunnleggende Paso Doble-teknikken (holdning, fotarbeid og karakter).

  • En artig og fengende koreografi som du kan briefe med på dansegulvet senere.

  • Muligheten til å utfordre deg selv i et inkluderende og sosialt miljø.

Praktisk informasjon, tid og sted

Vi danser på tampen av mai og starten av juni. Sett av følgende datoer i kalenderen:

  • Tirsdag 26. mai: Kl. 20:00 – 21:45

  • Torsdag 28. mai: Kl. 19:30 – 21:45

  • Tirsdag 2. juni: Kl. 20:00 – 21:45


Alle kursgangene vil finne sted i Oslo på SiO Athletica Nydalen (Sandakerveien 116)


Priser:

Medlemmer av OSI Pardans: 150 kroner

Ikke-medlemmer:                     280 kroner


Inngang til SiO Athletica Nydalen kommer i tillegg (hvis du ikke er medlem i SiO Athletica)

Dette er en helt unik mulighet til å lære en eksklusiv dansestil i Oslo til en ekstremt studentvennlig pris!


Instruktører

  • Ivo Havranek Guldberg
  • Heidi-Christin Bernhoff-Jacobsen

Sikre deg plass i dag!

Ikke la denne sjansen gå fra deg – det er ikke ofte du får muligheten til å lære Paso Doble på et åpent gruppekurs i Oslo. Vi har et begrenset antall plasser, så her gjelder det å være rask med påmeldingen.

https://pardans.osi.no/next/events/p/1000172291/mini-course-in-paso-doble

Vi gleder oss til å se deg på dansegulvet!





Practice session with instructions

Postet av OSI Pardans - Dansekurs i Oslo den 22. feb 2026

Join our Standard & Latin practice session for all levels on Sunday 22/2 at 14:30 at
Nydalen Athletica!

There will be instructions at technics relevant for ballroom dances. We go through posture, range of motion, swings (reis and fall). The plan is to use this technics for our basic choreos that have been tought at regular courses during the week. 

We will also take a look on difference between ballroom tango and other ballroom dances (English Waltz, Slow Foxtrot, Quickstep, Veinese Waltz).

In latin dances we will focus on hip rotations, and body weight transfer. We repeat choreos from latin dances this week. 





Dance Party 25 October at Escape in Oslo!

Postet av OSI Pardans - Dansekurs i Oslo den 6. okt 2023

Get excited to join our OSI Pardans party at Escape (Gaustadalléen 23 B) on 25 October in Oslo!

We'll start off with a free intro course of Salsa Linestyle (LA) from 19:00-20:00. Afterwards we'll play music from all our dance styles: salsa, bachata, kizomba, brazilian zouk, boogie woogie, and standard and latin. This party is a great opportunity to practice what you have learnt in class. 

We have affordable prices for members at 45 kr and for non-members at 75 kr! 


Click here for directions: Gaustadalléen 23 B

Click here for the Facebook-event


Important! All regular classes on 25 October are cancelled! We will add courses to the end of the semester for those classes affected. 

------------

Bli med på vår OSI Pardans-fest på Escape (Gaustadalléen 23 B) 25. oktober i Oslo!

Vi starter med et gratis introkurs i Salsa Linestyle (LA) fra kl. 19:00-20:00. Etterpå spiller vi musikk fra alle våre dansestiler: salsa, bachata, kizomba, brasiliansk zouk, boogie woogie og standard og latin. Denne festen er en flott mulighet til å øve på det du har lært i timen.

Vi har rimelige priser for medlemmer på 45 kr og for ikke-medlemmer på 75 kr!


Klikk her for veibeskrivelse: Gaustadalléen 23 B

Klikk her for Facebook-arrangementet


Viktig: Alle vanlige kurs 25.oktober er avlyst! Vi legger til kurs i slutten av semesteret for de berørte klassene.





Free Intro Course Week 35

Postet av OSI Pardans - Dansekurs i Oslo den 23. aug 2023

In week 35, we offer free intro courses for all our dance classes!

The classes will be held in the foyer of Eilert Sundts Hus (University of Oslo, Blindern) with the week schedule posted below.  


All classes are held at a beginner level, and you are welcome to try our different classes. You do not need to register beforehand - just show up.


Address: Moltke Moes vei 31, 0851 Oslo

For navigation, click here


(In week 36 & 37 we offer free entrance to our regular classes. Click here to see course schedule)