Kurs Bachata 1&2 (nybegynner - litt øvd)
På dansekurs i bachata øver studenter og voksne på nye trinn
Bachata nivå 1&2 er for deg som ønsker å lære bachata fra grunnen av. Dette er vårt introduksjonskurs for nybegynnere som vil bli kjent med en av verdens mest populære pardanser.
Du trenger ingen tidligere erfaring med dans. Mange av deltakerne på dette nivået har aldri gått på pardans før, og undervisningen er lagt opp slik at alle får en trygg og god start.
Det viktigste i begynnelsen er ikke å lære flest mulig figurer. Det handler om å forstå rytmen, finne trygghet i bevegelsene og lære hvordan to personer beveger seg sammen som et par.
Hvem passer Bachata 1&2 for
deg som aldri har danset før
deg som vil lære en sosial og populær pardans
deg som har tatt et nybegynnerkurs tidligere og vil lære flere bachata-figurer
deg som ønsker å bli super trygg før man begynner på Bachata 2&3
De fleste deltakerne på dette pardanskurset i Oslo er studenter, men voksne uten studenttilknytning er også velkomne. Miljøet i OSI Pardans er internasjonalt og sosialt, og mange setter pris på kombinasjonen av pardans, fysisk aktivitet og nye bekjentskap.
Hva lærer du på Bachata 1&2 (nybegynner - litt øvd)
Gjennom nivå 1 og 2 lærer du grunnleggende prinsipper i pardans bachata og hvordan du beveger deg naturlig sammen med en partner til musikken.
Du blir blant annet kjent med:
grunntrinn i bachata (basic step)
rytmeforståelse og timing i pardans
enkle vendinger for fører og følger
grunnleggende figurer og kombinasjoner
hoftebevegelse og kroppskontroll
På nivå 1 (de første 5-6 uker) fokuserer vi på grunntrinn, rytme og trygg samhandling i paret. Målet er at du skal føle deg komfortabel med å danse pardans til musikk.
På nivå 2 (resten av semester) bygger vi videre med flere variasjoner, vendinger og kombinasjoner. Du lærer hvordan figurene kan settes sammen slik at pardansen får bedre flyt.
Gjennom hele kurset arbeider vi også med tekniske elementer som balanse, føring, kommunikasjon i paret og musikalitet.
Hvordan foregår pardanskurs i Bachata 1&2
En vanlig kurskveld starter med en kort oppvarming hvor vi jobber med rytme og enkle bevegelser som brukes i bachata-pardans.
Instruktørene viser deretter kveldens trinn og kombinasjoner steg for steg. Først øver man gjerne individuelt, før man trener videre i par.
Underveis på dette pardanskurset roterer vi partnere slik at alle får erfaring med å danse med ulike personer og ulike føringsstiler.
Undervisningen kombinerer teknikktrening med praktisk pardans til musikk. Instruktørene gir løpende veiledning slik at du utvikler trygghet og flyt i dansen.
Målet er at du etter kurset kan delta på en sosial pardanskveld eller dansefest hos OSI Pardans og føle deg komfortabel med å danse bachata.
Sted for Bachata 1&2 i Oslo
Pardanskurs i bachata 1&2 holdes på Forskningsparken i Oslo. Adresse er Trimveien 4 (0372 Oslo). Det er sal 2 på SiO Athletica Domus, Sal 1E.
Varighet og oppstart
Oppstartsdato og fullstendig timeplan finner du i kursoversikten.
Undervisningsspråk på pardanskurset
Undervisningen foregår på engelsk eller norsk, avhengig av deltakergruppen.
Siden miljøet i OSI Pardans er internasjonalt, deltar både instruktører og dansere fra mange ulike land. Dette skaper en inkluderende atmosfære hvor alle samles rundt interessen for pardans.
Påmelding
Det er to enkle steg for å bli med på pardanskurset i bachata 1&2:
Meld deg inn som medlem i OSI Pardans
Siden kurset gjennomføres på SiO Athletica Domus, må du også ordne adgang til salen enten via medlemskap i SiO Athletica eller via klippekort eller enkeltbilletter.
Fra nybegynner til trygg danser
Alle starter et sted.
Mange av våre deltakere begynner med sitt første bachata-kurs uten å vite hva de kan forvente. Etter noen uker opplever mange at de ikke bare lærer nye bevegelser, men også får bedre rytme, mer selvtillit og nye bekjentskap.
Vil du prøve våre andre dansestiler?
OSI Pardans tilbyr kurs i de mest populære dansestilene. Ta en titt på våre øvrige dansekurs. De er inkludert i medlemskapet.
Ofte stilte spørsmål om pardanskurs Bachata 1&2
Hvor krevende fysisk er dette pardanskurset?
Pardanskurs i bachata 1&2 passer for de fleste med normal fysisk form. Tempoet er moderat og undervisningen er tilpasset nybegynnere i pardans.
Hvilken musikk brukes på pardanskurset i bachata?
Instruktørene bruker både tradisjonell og moderne bachata-musikk med tydelig rytme som passer godt til pardans.
Hvor kan man danse bachata etter kurset?
Etter at du har lært grunnleggende pardans bachata, kan du danse på sosiale arrangementer hos OSI Pardans som dansefester for alle stiler. I tillegg finnes det flere latin-dansekvelder i Oslo hvor bachata er en vanlig pardans.