Bachatakurs for nybegynnere (Bachata 1&2)

Studenter og voksne øver på dansekurs i bachata i Oslo

Bachata nivå 1&2 er for deg som ønsker å lære bachata helt fra grunnen av. Dette er vårt introduksjonskurs for nybegynnere som vil bli kjent med en av verdens mest populære og sosiale pardanser.

Du trenger ingen tidligere erfaring med dans eller fast partner. Mange av deltakerne har aldri gått på pardans før, og undervisningen er tilrettelagt slik at alle får en trygg, gøy og lærerik start.

I begynnelsen handler det ikke om å lære flest mulig figurer, men om å forstå rytmen, finne balansen og lære hvordan to personer beveger seg sammen til musikken.

Hvem passer Bachata 1&2 for?

  • Helt nybegynnere: Deg som aldri har danset pardans før.
  • Sosiale dansere: Deg som vil lære en morsom og populær hobby i Oslo.
  • Repetisjon: Deg som har tatt et nybegynnerkurs tidligere og vil bygge mer selvtillit før du går videre til Bachata 2&3.

De fleste deltakerne er studenter og unge voksne, men kurset er åpent for alle. Miljøet i OSI Pardans er internasjonalt, sosialt og inkluderende.

Hva lærer du på kurset?

Gjennom semesteret bygger vi steg for steg opp ferdighetene dine i bachata:

  • Nivå 1 (første 5-6 uker): Grunntrinn (basic step), rytmeforståelse, timing og trygg føring/følging i par.
  • Nivå 2 (resten av semesteret): Grunnleggende figurer, vendinger, hoftebevegelser og kombinasjoner med bedre flyt.
  • Teknikk: Kroppskontroll, balanse, kommunikasjon i paret og musikalitet.

Slik foregår undervisningen

Hver kurskveld starter med en kort oppvarming med rytme og bevegelsestrening. Instruktørene viser kveldens trinn steg for steg – først individuelt, deretter i par.

Vi roterer partnere underveis i timen slik at alle får øve med forskjellige personer. Dette gjør deg til en mer allsidig danser og gjør det superenkelt å bli kjent med andre deltakere!

Praktisk informasjon

Sted og lokasjon

Kurset holdes i moderne dansesaler sentralt i Oslo (Forskningsparken / Blindern):

Adresse: OSI Pardans hos SiO Athletica Domus (Trimveien 4, 0372 Oslo) – Sal 1E / Sal 2.


Varighet og timeplan

Kurset følger skolesemesteret (ca. 10–12 kurskvelder). Hver kurskveld varer i 1 time og 15 minutter. Se vår kursplan for eksakte datoer og klokkeslett for dette semesteret.


Undervisningsspråk

Undervisningen foregår på norsk eller engelsk avhengig av gruppen.


Påmelding steg-for-steg

    Meld deg inn som medlem i OSI Pardans (du blir automatisk meldt også inn i OSI-hovedklubb og får faktura for OSI-medlemskap), i påmeldingsskjemaet kryss av for de kursene som du ønsker å ta.

    Påmeldingslenke for høsten 2026 publiseres midten av august 2026.

    Detaljert beskrivelse av påmeldingsprosessen finner du denne siden for påmeldingen.


Ofte stilte spørsmål (FAQ)

Hvor krevende fysisk er kurset?

Kurset passer for alle i normal fysisk form. Tempoet er moderat og tilpasset nybegynnere.

Hvilken musikk brukes?

Vi bruker både tradisjonell og moderne bachata-musikk med tydelig og behagelig rytme.

Hvor kan jeg danse etter kurset?

Du vil være klar til å delta på sosiale dansekvelder hos OSI Pardans og andre latin-danseevents i Oslo!

Vil du se oversikten over alle våre kurs? Gå til hovedsiden for bachatakurs i Oslo eller utforsk våre dansekurs i andre stiler.