Dansekurs i OSI Pardans
OSI Pardans tilbyr flere populære dansekurs i Oslo. Som klubbens navn tilsier, så er dette kurs i pardans. Det vil si at det er to personer som danser sammen i par. Deltakere roterer partnere i løpet av kursgangene. På den måten får man danse med ulike partnere. Dette sikrer også at alle får danse i par selv om man ikke har fast partner i forkant av pardanskurs.
Noen kurs passer best for nybegynnere (nivå 1), mens andre er for litt øvde (nivå 2) og viderekomne dansere (nivå 3). Klikk på hvert kurs for å se detaljer og melde deg på.
Dansekurs i Argentinsk tango 1&2
Oppdag magien i argentinsk tango! Kurset passer for nybegynnere og deg som vil øve mer. Lær grunntrinn, holdning og enkel improvisasjon.
Les mer om kurset og meld deg på.
Dansekurs Bachata 1&2
Start reisen med bachata! Vi lærer grunntrinn, rytme og enkel partnerteknikk for å danse i par. Perfekt for nybegynnere som vil danse med selvtillit.
Les mer om bachata innføringskurs og meld deg på.
Dansekurs Bachata 2&3
Ta bachata-ferdighetene dine til neste nivå! Kurset introduserer mer avanserte trinn, svinger og styling. Lær å bevege deg med flyt og uttrykk.
Les mer om dansekurs Bachata 2&3 og meld deg på.
Dansekurs Ballroom (standard) og latin 1&2
Lær klassisk eleganse i ballroom (standard-) og latindanser fra bunnen av. Vi dekker engelsk vals, tango, quickstep, cha-cha, jive, rumba og mer. Perfekt for nybegynnere som vil lære flere danser i ett kurs. Fokus på grunntrinn, rytme og samspill. Alle dansestiler som inngår i dette kurset, tilhører selskapsdans. Lærer du dem, så er du klar til å danse på et ball, en seremoni og hvilken som helst annen høytidelig selskap. I tillegg blir du også klar til konkurranse i sportsdans. I Norge bruker man gjerne ord sportsdans, selskapsdans samt ballroom (stnadard) og latin om hverandre.
Bli bedre kjent med pardans som inngår i dansekurs i ballroom- og latin og meld deg på!
Dansekurs Ballroom (standard) og latin 3
Dette kurset passer for viderekomne dansere som vil utfordre seg selv. I tillegg til dansene på nivå 1 og 2 lærer vi også Slow Foxtrot, Wienner Vals samt Samba Vi jobber med avanserte kombinasjoner, teknikk, musikalitet og partnerkommunikasjon.
Dansekurs Cubansk salsa 1
Opplev energien i cubansk salsa! Kurset passer for nybegynnere, med grunntrinn, rytme og enkel styling. Perfekt start for sosial dans. Ingen forkunnskaper nødvendig – bare kom og prøv!
Les mer om kurset og meld deg på.
Dansekurs Cubansk salsa 1&2 (på torsdager)
Kombinasjonskurs for nybegynnere og litt øvde. Vi bygger videre på grunntrinn og introduserer nye figurer. Perfekt for kontinuerlig progresjon. Les mer om kurset og delta.
Dansekurs Cubansk salsa 2
For deg med litt erfaring i salsa. Vi lærer nye figurer, bedre flyt og tydeligere partnerkommunikasjon. Fokus på musikalitet og trygghet på dansegulvet.
Les mer om kurset og meld deg på.
Dansekurs Cubansk salsa 3
For viderekomne dansere som vil ta salsaen til neste nivå. Kurset dekker avanserte kombinasjoner, styling og bedre kontroll i dansen. Utvikle din personlige stil og bli en trygg sosialdanser. Du blir klar til å imponere hvilken som helst dansepartner!
Les mer og bli med på pardanskurs Cubansk salsa 3!
Dansekurs West Coast Swing 1&2
Oppdag West Coast Swing – en moderne og kreativ pardans! Kurset passer for nybegynnere og litt øvde, med fokus på grunntrinn, flyt og improvisasjon. En morsom dans som passer til mange musikksjangre.
Kurs Practice session - Ballroom (Standard) and Latin (all levels)
Dette er en rekke av praksis klasser for dem som ønsker å øve i selskapsdans (sportsdans) mer. Klubben har reservet tid i danselokaler ved SIO Athletica Nydalen. Det er ulike varianter av praktice sessions. Entern er det instruktører som kommer og underviser i en bestmt pardans, eller kan dansere komme og øve selvstendig. Det går også an å få med seg både instuksjon og øve på egenhånd. Practice sessions med organisert undervisning i pardans blir annonsert separat på våre sosiale medier og i appen Idrettenonline.
Meld deg på Practice sessions i Ballroom and latin (all levels)